Vi anbefaler
Bestselgere
Matrevolusjonen
Andreas Eenfeldt
349,-
99,-
ALT DU TRENGER Å VITE OM LAVKARBO! Den populære legen Andreas Eenfeldt skriver glimrende om mat, helse, evolusjon og revolusjon ... Les mer
Lavkarbo & matglede
Dr Annika Dahlqvist
99,-
Har du lyst til å spise sunnere, men lurer på hvordan du får det til i praksis? I denne boken får du både nytt ... Les mer
Lev livet uten bekymringer
Dale Carnegie
289,-
99,-
Bekymringer stjeler energi, gjør at vi tenker dårligere, utviser dårligere dømmekraft og mister ambisjonene i live ... Les mer
Bøker - Topp 5
Tilbake til røttene
Nå vet vi det: Den mest næringsrike maten vi kan spise, er den kroppene våre er skapt for at vi skal spise. Det betyr nord ... Les mer
LCHF - den skandinaviske lavkarbosuksessen
LCHF - Naturlig lavkarbo Ta kontroll over din egen helse! Spis deg sunnere, friskere og slankere med LCHF (Low Carb High Fat). Lege Annika ... Les mer
Lavkarbo fra Middelhavet
Vil du spise en lettere variant av lavkarbo med mer fisk, olje og grønnsaker er dette boken for deg! Nyere studier viser at båd ... Les mer
Doktor Dahlqvists kokebok
Nå i nytt opplag! Sveriges modigste lege gir deg ekte lavkarbo med et skandinavisk preg! I denne kokeboken gir Annika Dahlqvist deg ve ... Les mer
Sten Sture Skaldemans kokebok
Ekte skandinavisk lavkarbo, det er den passende beskrivelsen for Sten Sture Skaldemans kokebok. Mat som næring, medisin og nytelse! I ... Les mer
Meld deg på vårt nyhetsbrev!
- Twitter feed loading
E-bok - Topp 5
Matrevolusjonen
ALT DU TRENGER Å VITE OM LAVKARBO! Den populære legen Andreas Eenfeldt skriver glimrende om mat, helse, evolusjon og revolusjon ... Les mer
GI-null!
GI-null! er Sten Sture Skaldemans oppskrift på rask og effektiv slanking med lavkarbo. Du spiser deg slank og frisk med den maten du e ... Les mer
Hjelp vi blir tjukkere!
Forfatter og New York Times journalist Gary Taubes har skrevet flere bestselgende bøker, og har vunnet flere internasjonale journalis ... Les mer
Lev livet uten bekymringer
Bekymringer stjeler energi, gjør at vi tenker dårligere, utviser dårligere dømmekraft og mister ambisjonene i live ... Les mer
Spis deg ned i vekt - uten å sulte!
Den svenske journalisten Sten Sture Skaldeman har spist seg vekk fra sykdom og overvekt. Det har vært en hyggelig og smakfull lavkarbo ... Les mer
Nyheter
Thomas Rode Andersens feteste salater
Her er noen smakebiter fra boken som gir ny mening til begrepet "steinalderkost" - Tilbake til røttene. Tre fete paleosalater for deilige sommerdager - proteinrike smaksbomber! ROSENKÅL & BACON 4 personer Ingredienser: 500 g store, fine rosenkål (gjerne en blanding av røde og grønne) • 1 sjalottløk • 1 fedd hvitløk • 150 g … Les mer
Crossfit Oslo og Lille Måne inviterer: Prøvesmak steinaldermat!
MR PALEO OF DENMARK: Kjøkkensjef ved Kong Hans Kælder, Thomas Rode Andersen, lanserer i juni sin kokebok TILBAKE TIL RØTTENE. Boken er blitt en vanvittig suksess i Danmark, med 75 000 solgte eksemplarer på noen få måneder. I juni kommer han til Norge! Og søndag 16. juni på Crossfit Oslo, serveres det mat fra boken - samt at Thomas vil dele sin suks … Les mer
Forlagssjefen på bootcamp
BOOTCAMPENE KOMMER: I april hadde jeg lagt opp til en liten reise i Asia, med et besøk på fitnessmessen i Sydney. Her ble jeg lokket med på Crossfit-retreat i en landsby utenfor Ubud, på den indonesiske ferieøya Bali. Det var ikke dumt - kanskje noe også for deg? EARLY MORNING SQUATS ... Morgentrening hver dag halv syv, samt trekking i fjellet … Les mer
Thomas Rode Andersen kommer - seminarer i Oslo og Bergen
Nå er Thomas Rode Andersens bestselger: "Stenalderkost" ute på norsk med tittelen: "Tilbake til røttene". I juni kommer han til Norge for å ta oss med på en reise tilbake i tid, til den gangen vi mennesker spiste det som var naturlig for oss. Gå ikke glipp av sjansen til å bli med på kveldsseminar med en av Nordens fremste kokker. Hvordan klarer T … Les mer
Thomas Rode Andersen - Den danske gourmetkokken som sverger til paleo
Michelin-stjernekokk Thomas Rode Andersen er den tredje restaurantsjefen på legendariske Kong Hans Kælder i København siden åpningen i 1976. Han har arbeidet ved flere av de beste restaurantene i Danmark (Falsled Kro ved Fyn, Fokkelgaarden i Kollund), ved Chez Paul i Flensorg, Tyskland og Lebzelter Obauer i Salzburg. Nylig bidro han til boken «3 st … Les mer
Tilbake til røttene med gourmetkokk fra København
Endelig er vår nye kokebok sendt i trykken! Utgivelsesdatoen er satt til 20. april. Du kan forhåndsbestille nå, og få den i postkassen - rett hjem og portofritt. Den danske mesterkokken Thomas Rode Andersen sin kulinariske kokebok Stenalderkost, er endelig oversatt til norsk og klar til å slippes på det norske markedet. Boken som har solgt over … Les mer
Caroline Berg Eriksen inn i landsstyret til Kostreform
ENGASJERER SEG I KOSTHOLDSKAMPEN: - Jeg er stolt av Caroline og veldig glad for at også Carolines mann Lars-Kristian blir med i landsstyret til Kostreform for bedre helse, sier Jan Mesicek forlagssjef i Lille Måne. Lille Måne har vært en av Kostreforms hovedsamarbeidspartnere siden oppstarten, og Mesicek deltok på landsmøtet denne helgen i Stavange … Les mer
Kostholdsdebatt om kjøtt
VIL HA OSS TIL Å SPISE MINNDRE KJØTT. Fremtiden i våre hender og Aftenposten-journalist Yngve Ekern ønsker sterkt at vi alle skal spise mindre kjøtt. Andre forslag for å bedre folkehelsen og matproduksjonen har de foreløpig ikke kommet med. Her svarer Kostreform på debatten som ble startet 15. april i Aftenposten Fremtiden i våre hender bør holde … Les mer
80 % med sukker
Det er uenighet om mye i kostholdsdebatten, men en ting er det enighet om. Sukkerforbruket må ned. Forbruket av varer tilsatt sukker, boller, bakst, osv. må også ned, ikke minst brus der Norge er helt i verdenstoppen i forbruk. Til tross for at alle kostholdseksperter er enige om dette, fremstår myndighetene som komplett handlingslammede. I en sla … Les mer
Helsemyndighetenes paradokser
Erik Hexeberg, lege dr. med. leder av fagrådet i Kostreform for bedre helse kommenterer innlegg i Dagbladet 07. februar. Transfett: Helsedirektoratet presenterer rapporten «Utviklingen i norsk kosthold 2012» med oppslaget «Nordmenn spiser mer mettet fett – men mindre sukker» på hjemmesiden. Det står ingenting om hvilken reell økning det har v … Les mer
Forlaget Lille Måne AS · Welhavens gate 2, 0166 Oslo · Tlf: +47 22431070 · Fax: +47 22431073